Jak zredukować wiotką skórę brzucha?

Mało sprężysta, wiotka skóra na brzuchu, to kompleks wielu osób, szczególnie wielu kobiet, choć trzeba zaznaczyć, że ten problem nie dotyka wyłącznie pań, które były w ciąży. Skóra może utracić swój delikatny wygląd na przykład po drastycznej redukcji kilogramów. W naszym wpisie przyjrzymy się, jak możemy zredukować wiotką skórę brzucha. Polecimy ciekawy zabieg i opowiemy, co jeszcze możemy dla siebie zrobić, by wyglądać lepiej.

Masaż z wykorzystaniem fal RF. Energia do redukcji zwiotczeń, cellulitu i tkanki tłuszczowej

Jako zabieg, który skutecznie może pomóc naszej skórze odzyskać właściwą sprężystość i zdrowy blask, polecamy ze swojej strony zabieg z wykorzystaniem fal RF, czyli fal radiowych o wysokiej częstotliwości. Masaż z wykorzystaniem fal RF polecamy do redukcji zwiotczeń nie tylko na brzuchu, ale też na udach, pośladkach, czy ramionach – zabieg poprawia napięcie skóry. Zabieg pobudza fibroblasty do produkcji elastyny i odbudowy tkanki łącznej; przyspiesza także metabolizm komórkowy. Poprawia ukrwienie tkanki tłuszczowej, zapewniając tym samym zwiększoną dawkę tlenu, który jest niezbędny do redukcji cellulitu i spalania tłuszczu. Zabiegi z wykorzystaniem fal radiowych są wykorzystywane także do redukcji zmarszczek, liftingu twarzy, ale to już temat na osobny wpis.

Jak jeszcze możemy przyczynić się do redukcji wiotkiej skóry brzucha?

Jeśli zależy nam na zredukowaniu wiotkiej skóry brzucha, możemy pomóc sobie także innymi, pozornie drobnymi inicjatywami. Zweryfikujmy naszą dietę, ujędrnianie ciała jako cały proces możemy wspierać także od środka. Skorzystajmy z konsultacji dietetycznej, jeśli mamy wątpliwości, czy rzeczywiście spożywamy optymalne dla naszych potrzeb posiłki, czy są dobrze zbilansowane, czy dostarczamy sobie właściwą ilość kalorii, witamin, minerałów itd. Zainwestujmy w ręczny masażer, którym z przyjemnością wykonamy sobie samodzielny masaż zwiotczałej skóry po każdej kąpieli. Wykonujmy takie masaże regularnie, z wykorzystaniem ulubionych olejków, które również mogą wygładzać skórę lub po prostu działać na nas relaksująco. Poszukajmy w sieci ćwiczeń, które pobudzają i wzmacniają mięśnie brzucha. Nie wyznaczajmy sobie na sam początek ekstremalnych celów – zacznijmy od drobnych kroków!