Jak wyregulować metabolizm?

Metabolizm, inaczej przemiana materii, to mówiąc w uproszczeniu procesy, które zachodzą w organizmie po dostarczeniu składników odżywczych wraz z pożywieniem. Około połowy z tych składników jest zużywana na prawidłowe funkcjonowanie narządów, pozostałość powstałej energii ulega spaleniu lub odkłada się w postaci tłuszczu. Jak możemy wyregulować metabolizm?

Prawidłowy metabolizm i odpowiednia masa ciała

Prawidłowy metabolizm jest powiązany z naszym stanem zdrowia, właściwym samopoczuciem i odpowiednią masą ciała. Podstawowe zaburzenia metaboliczne to spowolniony proces przemiany materii. Zaburzenia te są związane ze stanem homeostazy, na którą składają się też nasze parametry fizjologiczne i biochemiczne, jak chociażby ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Odpowiednio zbilansowana dieta i aktywność fizyczna to podstawowe warunki przy utrzymaniu właściwego metabolizmu, przy czym w niektórych przypadkach warto – a nawet należy – sięgnąć po suplementy diety. Regulując nimi metabolizm, możemy przyspieszyć utratę wagi, redukcja tkanki tłuszczowej będzie wydajniejsza.

Suplementy pozwalające regulować metabolizm

Nasze studio modelowania sylwetki jest zwolennikiem holistycznego podejścia do odchudzania i kształtowania sylwetki. Po konsultacji, wywiadzie zdrowotnym i wykonaniu pomiarów składu ciała, możemy stworzyć indywidualny program treningowy i żywieniowy, a także zaproponować właściwą suplementację, na przykład z wykorzystaniem suplementu Go Slim. To produkt mający w składzie wyciągi z ziela, które optymalizują procesy metaboliczne, a także zawartość wody w organizmie. Inne składniki wspomagają trawienie, regulują pracę jelit, wspomagają też utrzymanie prawidłowego procesu oczyszczania organizmu, a to wciąż nie wszystko. Zachęcamy do poznania suplementu bliżej!